Viver o presente

Hoje em dia toda a gente fala em viver no momento presente. Mas, afinal, isto tem algum fundamento? Claro que tem! Porquê? Lanço-te um desafio agora mesmo. Tenta respirar no passado. Difícil, não te parece? Agora tenta respirar no futuro. Pois, impossível! Porque não vives lá. A respiração é aquilo que acompanha a nossa vida. Só respiras se vives e só vives se respiras. E isso apenas acontece no momento presente. Passado e futuro são uma ilusão. O passado existiu, de facto, mas s e pensares bem, quando estiveste lá, aquele momento foi o teu presente. Neste momento, guardas apenas memórias dentro da tua mente do que viveste no teu presente há algum tempo atrás. O futuro, então, é pura ilusão. Em primeiro lugar, não sabes sequer se vai existir e, em segundo lugar, uma vez mais, quando lá estiveres será o teu presente. Portanto, o momento presente é o único momento real e concreto que acontece nas nossas vidas. Podes dizer que isto é um pouco zen. Ok. De facto, vai de encontro a essa filosofia. Mas é muito mais que isso. Viver o momento presente é viver na realidade e não em memórias ou suposições.  Portanto convido-te a conectares-te agora mesmo com o teu momento presente e a resolver já uma boa parte dos teus problemas só pelo facto de estares no aqui e agora.  Apenas no presente encontras as soluções certas para o teu problema. Não as encontrarás nem no passado nem no futuro, por uma razão muito simples. Não vives lá!